University Boxing Club

MMA

MMA (Mixed Martial Arts) magyarul kevert harcművészetek korunk legnagyobb érdeklődéssel fogadott, legdinamikusabban fejlődő full-contact küzdősport szabályrendszere, melyben a versenyzők komplex formában alkalmazzák a jiu-jitsu, judo, karate ökölvívás, kick-box, birkózó és egyéb technikákat taktikai vagy stratégiai céllal.
Az MMA őse már az ókori görög olimpiákon is létezett pankráció néven. 1993 novemberében született egy fizetős (pay-per-view) műsorként. Ez az egykor renegát harcos verseny a puszta ökölharc és a bizarr show ötvözetéből alakult át egy érett, közkedvelt sporttá.
A szabályrendszereket összefoglaló gyűjtőnevet Lorenzo és Frank Fertitta alapította 2001 januárjában az Egyesült Államokban.

MMA-nak nevezik azokat a sporteseményeket, melyek során a harcosok álló-, földre vitel-, és földharcban is küzdenek egy nagyon sokat megengedő szabályrendszerben.
A szabályok elhagyására, vagy minimalizálására azért volt szükség, mert a sok eltérő stílus más-más elképzelés szerint harcolt, különböző pontokat támadva, eltérő jártasságot igényelve. A sok szabály ezeket a hangsúlyos pontokat elnyomva esetlegesen az irányzat hatékonyságát szüntetné meg. A cél pedig pontosan a valósághű realitás rideg megőrzése volt, egyenlő esélyt adva mindenkinek, hogy bizonyíthassa mindazt, amit ez idáig csak stíluson belüli versenyeken, egymás közt tehetett meg. Ezen versenyek létrejötte érdekes bizonysággal szolgált. Az úgynevezett grapplerek, vagyis a földharcot hangsúlyozó stílusok elsöprő vereséget mértek a többi úgynevezett stand up (állóharcot preferáló) stílusokra, így nyertek teret a földharc stílusok is. A mérkőzések jobbára oktogon alakú vasketrecben (Ultimate Fighting Championship, King Of The Cage, Gladiator Challenge, Cage Rage Superfight stb.), ökölvívó ringben (Pride, Vale Tudo Contest, stb.). A küzdelem a versenyzők felkészültségétől függ, és mivel a szabályok minimálisak, a mérkőzések igen veszélyesek és leginkább valósághűek. Ezek a viadalok persze nem élet-halál harcok. Itt is elsődleges a versenyzők testi épsége, a vezetőbíró dönti el mikor állítja le a harcot.
A versenyek fejlődése létrehozta az eddigi legtökéletesebb harci módszert, a hibrid stílusokat, ahol a földharc technikákat állóharc elemekkel, ütésekkel, rúgásokkal dúsították, valamint kialakítottak magára a földön guruló küzdelemre is speciális ütő, rúgó technikákat. Az így kialakult küzdő módszert különféle nevekkel illették: Vale Tudo, No Holds Barred Fight, Luta Livre, Anything Goes Fight, Shoot Fighting, Free Fight, Absolute Fight, Ultimate Fighting, Pitfighting, Trapfighting, stb. A grappling, vale tudo, brasilian-american jiu-jitsu, hasonló szabályok nélküli irányzat, a Brazil Jiu-jitsu-tól kezdve a Thai box technikákig minden hatékony elemet alkalmaznak. Akik ezeket a stílusokat igyekeznek megismerni, széleskörű tapasztalatokat szereznek egy olyan küzdelmi rendszerről, amely rendkívüli felkészültséget biztosít a harc kötetlen formájából.

MMA-nak nevezik a harcmodort is, mely ezeken a sporteseményeken használatos. A test-test elleni küzdelem három jól elkülöníthető technikai halmaz együttesre bontható:
•Állóharc: stand up fighting - leginkább a Thai box, klasszikus angol boksz, valamint a full-contact küzdősport stílusok alapvető technikáit alkalmazza
•Földre vitelek: take downs – td. Defenses - leginkább a judo, birkózás, sambo, brazil jiu- jitsu változatos elemeiből tevődnek össze
•Földharc: grappling - tematikáját szintén a brazil jiu jitsu, sambo, birkózás adja.

A mai modern MMA a sportolók egy új „fajtáját” mutatja be, akik tapasztaltak az állóharcban, birkózásban, kondicionálásban egyaránt. A sportolók hozták létre az MMA-t és fejlődtek ki a sporttal párhuzamosan. Az MMA versenyző egy magas technikai tudással rendelkező, messze átlagon felüli fizikai formában lévő, jó stressz tűrő képességgel rendelkező ember. Az MMA nagyon magas szintű erőt és kondíciót követel az embertől: a folyamatos full-contact harc hihetetlenül fárasztó, a menetek hosszúak, az erő igen nagy szerepet játszik, tehát a harcosnak kirobbanó formában kell lennie.
A küzdő felek nyitott ujjas, párnázott kesztyűt viselnek, viselhetnek shortot vagy karate ruhát, mélyütés védőt, térdvédőt, könyökvédőt, lábszárvédőt, fogvédőt, nőknél mellvédőt és birkózócipőt.
Versenyszabályok:
UFC (Ultimate Fighting Championship):
Küzdőtér: 8 szögletű 2m magas, hálóval borított ketrec.
Felszerelés: 5 ujjas ütőfelületű párnázott kesztyű
Szem, fül, gége, a fekvő személy fejének lábbal támadása tilos.
Ütés, rúgás, fojtás, feszítés, dobás engedélyezett.
K1 - MMA:
Box ringben zajlik, 5 ujjas kesztyűben. Az ütés, rúgás, fojtás, feszítés, dobás engedélyezett. Fekvő személy fejének lábbal támadása sem tilos.
Természetesen nem csupán ebből a néhány szabálypontból áll a versenyek teljes szabályrendszere, ezek csak a főbb jellemzők. A sportolóknak minden esetben több mint 50 szabályt kell ismerniük.

A győztest a következő kritériumok alapján határozzák meg: Top Out (az ellenfél feladásra kényszerítése, tulajdonképpen K.O.), TKO (mérkőzésvezető, orvos, sportoló edzője megállítja a harcot), pontozás (3 pontozóbíró dönt). Itt pontozással értékelik a következő elemeket: K.O.-hoz vezető támadás, kiterjedt károkozás az ellenfélben, technikák és fölény állóharcban, védekező technikák és földre vitel, az agresszivitás mértéke, súlykülönbség - ha nagyobb, mint 10kg...

A nagyközönség az MMA szabályrendszer keretén belül látott először legálisan a valóshoz legközelebb álló reális test – test elleni küzdelmet, ahol ritkán vannak unalmas meccsek és az is előfordul, hogy folyik a vér. Az MMA nagyon kemény és néha brutálisnak tűnő, valóban embert próbáló stratégiai erő és észjáték.
Edzéseinken cél az egyén komplex küzdelmi hatékonyságának fejlesztése, hogy a hobbysportoló adottságaihoz mérten komplex küzdelemorientált tudásra tegyen szert megfelelő erő, gyorsaság, állóképesség és technikai tudás mellett.